Formarea mea este, la bază, cognitiv-comportamentală. Am absolvit studiile de licență și masterul de Psihologie clinică, consiliere psihologică și psihoterapie în cadrul Universității Babeș-Bolyai. Experiența mea practică a prins contur într-o clinică de oncologie din Cluj, la Centrul de consiliere și orientare în carieră al UBB, iar în prezent continuă într-o clinică de psihiatrie și psihologie din Brașov, unde lucrez ca psiholog clinician și psihoterapeut, înconjurată de specialiști în sănătatea mintală. Folosesc adesea tehnici din terapia prin acceptare și angajament (ACT), terapia dialectic-comportamentală (DBT), terapia schemelor (ST), terapia psihodinamică și psihologia pozitivă.